«Как научиться управлять своими эмоциями»
дополнительная общеразвивающая программа
Срок освоения образовательной программы: 2 недели
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАМА
ВХОД НА ПЛАТФОРМУ
Содержание курса
  • Урок 1.
    Что такое эмоции и как они влияют на нашу жизнь.
  • Урок 2.
    Виды эмоций. 7 базовых эмоций человека.
  • Урок 3.
    Можно ли управлять своими эмоциями.
  • Урок 4.
    Реактивные техники управления эмоциями
  • Урок 5.
    Как взаимодействовать с другими эффективно
  • Урок 6.
    Что такое убеждения, установки и программы
  • Урок 7.
    Уровни убеждений
  • Урок 8.
    Как корректировать негативные убеждения
  • Урок 9.
    Поиск своего предназначения
  • Урок 10.
    Как преодолеть синдром самозванца и перестать себя обесценивать
  • Итоговый контроль
Подробнее по программе
Каĸ будет проходить обучение?
Уроки в записи
Праĸтичесĸие задания с получением обратной связи
Промежуточный и итоговый контроль
Ведут программу
  • Алексей Заварницын
    Магистр психологии, сертифицированный коуч, бизнес-тренер, бизнес-консультант
    Благодаря его опыту обучающиеся смогут научиться корректировать личные негативные установки и убеждения, контролировать свои эмоции и улучшить свое эмоциональное здоровье.
  • Ольга Заварницына
    Дипломированный психосоматолог с опытом работы более 13 лет, педагог, спикер трансформационных обучающих курсов
Остались вопросы?
Нажимая кнопку отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Лицензия: № Л035−1 254−01/1 758 681 от 24.01.2025
ОГРНИП: 315715400021290
ИНН: 744913433510
ИП ЗАВАРНИЦЫН АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМирОВИЧ
Политика конфиденциальности
Сведения об образовательной организации
Согласие на обработку персональных данных
Договор оферты
Согласие на получение рассылки
+7 (960) 606-73-73
info@newzav.com