Дополнительная общеразвивающая программа

«Как научиться управлять своими эмоциями»

дополнительная общеразвивающая программа

Срок освоения образовательной программы: 2 недели

Содержание курса

Урок 1.

Что такое эмоции и как они влияют на нашу жизнь.

Урок 2.

Виды эмоций. 7 базовых эмоций человека.

Урок 3.

Можно ли управлять своими эмоциями.

Урок 4.

Реактивные техники управления эмоциями

Урок 5.

Как взаимодействовать с другими эффективно

Урок 6.

Что такое убеждения, установки и программы

Урок 7.

Уровни убеждений

Урок 8.

Как корректировать негативные убеждения

Урок 9.

Поиск своего предназначения

Урок 10.

Как преодолеть синдром самозванца и перестать себя обесценивать

Итоговый контроль

Каĸ будет проходить обучение?

Уроки в записи

Праĸтичесĸие задания с получением обратной связи

Промежуточный и итоговый контроль

Ведут программу

Алексей Заварницын

Магистр психологии, сертифицированный коуч, бизнес-тренер, бизнес-консультант

Благодаря его опыту обучающиеся смогут научиться корректировать личные негативные установки и убеждения, контролировать свои эмоции и улучшить свое эмоциональное здоровье.
Ольга Заварницына

Дипломированный психосоматолог с опытом работы более 13 лет, педагог, спикер трансформационных обучающих курсов

Остались вопросы?

Нажимая кнопку отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных

ИП ЗАВАРНИЦЫН АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ
ИНН: 744913433510
ОГРН: 315715400021290
E-mail: info@newzav.com